Blog del Prof. Angel Figueroa

Angel Figueroa

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miércoles, 18 de marzo de 2020

CÓMO PREPARAR UN ANTIBACTERIAL SIN GLICERINA.

 PREPARAR UN ANTIBACTERIAL SIN GLICERINA.
   
INGREDIENTES:
1/2 taza de alcohol isopropílico⚗
1/4 taza de cristales de sábila licuados. 🌾

_PREPARACIÓN :
-Colocar el alcohol en recipiente de boca ancha.
-Extraer los cristales de las hojas de sábila, lavarlos y colocarlos en licuadora hasta completar la cantidad requerida. 
-Mezclar los ingredientes hasta lograr una solución uniforme.
-Colocar la solución en frasco pequeño con tapa
-Llevar permanentemente 
(bolsillo, morral, koala, cartera).
-Poner la solución en las manos cada vez que sea 
necesario. 
Pásalo a tus familiares, amigos y demás!!!
Evita contagios!!!
💊💊💊💊💊💊
💉💉💉💉💉💉

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domingo, 17 de noviembre de 2019

El rol de los cuidadores de enfermos de Parkinson

La figura de los cuidadores es indispensable en el control de la enfermedad. En su mayoría estos cuidadores son sus propios familiares, sus propias parejas en la mayoria de las veces son las que ayudan y apoyan a los enfermos de Parkinson. Tienen una labor de héroes silenciosos, a los que no se les da el valor que están desempeñando para la sociedad.
Los cuidadores de personas con Parkinson son claves y tienen un papel esencial en el desarrollo de la enfermedad de la persona con Parkinson. Estos cuidadores necesitan mucha atención, cuidados, cariño, apoyo y reconocerlos porque hacen una labor las 24 horas del día con la persona enferma a la que quieren mucho y a la vez que cuidan están viviendo el duelo. Estos cuidadores están haciendo una labor muy importante y no se puede pagar con dinero. Han dejado su vida personal de lado y esto les puede llevar al aislamiento social y esto tenemos que prevenirlo.
Los cuidadores sobrecargados tienen peor calidad de vida y esto ocasiona un deterioro de la atención al paciente. La calidad de vida es significativamente peor en los pacientes con enfermedad  cuyo cuidador tiene mayor estrés.
Los síntomas que sufren los cuidadores de enfermos de Parkinson en su mayoría familiares directos debido a la gran carga emocional que padecen son la ansiedad, la depresión y el estrés emocional.
El estado de ánimo de tu labor como cuidador es fundamental para poder cuidar a un enfermo de parkinson por lo que es  muy importante que te cuides para afrontar el día a día con estos buenos consejos:
Infórmate de las pautas para cuidar a tu familiar con párkinson avanzado. Ya que estos enfermos tienen problemas con la comunicación, la alimentación, la marcha, etc. Si en cualquier momento te resulta difícil hacer frente a la situación, pide ayuda.
En tu asociación más cercana de enfermos con Parkinson te ayudarán a ti y a tu familiar y recibiréis consejos para mejorar vuestra calidad de vida y podrás estar en contacto con personas con enfermedades de Parkinson.
Tomado: https://familiados.com/blog/cuidadores-de-enfermos-de-parkinson/
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Mal de Parkinson

Mal de Parkinson

El mal de Parkinson provoca la muerte de ciertas células del cerebro, que son las que ayudan a controlar el movimiento y la coordinación. La enfermedad lleva a que se presente agitación (temblores) y dificultad para caminar y moverse.

Causas

Las neuronas utilizan un químico cerebral, llamado dopamina, para ayudar a controlar el movimiento muscular. Cuando se presenta el mal de Parkinson, las neuronas que producen dopamina mueren lentamente. Sin la dopamina, las células que controlan el movimiento no pueden enviar mensajes apropiados a los músculos. Esto hace que sea difícil controlarlos. Este daño empeora lentamente con el tiempo. Nadie sabe exactamente por qué estas neuronas se desgastan.

El mal de Parkinson en la mayoría de los casos se presenta después de los 50 años. Es uno de los problemas del sistema nervioso más comunes en adultos mayores.
  • La enfermedad tiende a afectar a los hombres más que a las mujeres, aunque las mujeres también presentan la enfermedad. El mal de Parkinson a veces es hereditario.
  • La enfermedad puede ocurrir en adultos jóvenes. En tales casos, a menudo se debe a los genes de la persona.
  • El mal de Parkinson es poco frecuente en niños. 

    Síntomas

    Los síntomas pueden ser leves al principio. Por ejemplo, usted puede tener un temblor leve o una ligera sensación de que una pierna o pie está rígido y se arrastra. Los síntomas pueden afectar uno o ambos lados del cuerpo.
    Los síntomas generales pueden abarcar:
    • Problemas con el equilibrio y la marcha
    • Músculos rígidos
    • Achaques y dolores musculares
    • Presión arterial baja al levantarse
    • Postura encorvada
    • Estreñimiento
    • Sudoración y no ser capaz de controlar la temperatura corporal
    • Parpadeo lento
    • Dificultad para deglutir
    • Babeo
    • Habla más tranquila y lenta, y voz monótona
    • Falta de expresión facial (como si estuviera usando una máscara)
    Los problemas de movimiento pueden abarcar:
    • Dificultad para iniciar el movimiento, como comenzar a caminar o pararse de una silla
    • Dificultad para continuar el movimiento
    • Movimientos lentos
    • Pérdida de la motricidad fina de la mano (la escritura puede volverse pequeña y difícil de leer)
    • Dificultad para comer
    Los síntomas de agitación (temblores):
    • Generalmente ocurren cuando las extremidades no se están moviendo. A esto se le denomina temblor en reposo
    • Ocurre cuando se extiende el brazo o la pierna
    • Desaparecen al moverse
    • Pueden empeorar cuando usted está cansado, excitado o estresado
    • Puede provocar frotamiento involuntario del pulgar y dedos de la mano (temblor del rodamiento de la píldora)
    • Finalmente, pueden ocurrir en la cabeza, los labios, la lengua y los pies
    Otros síntomas pueden ser:

    Pruebas y exámenes

    Es posible que su proveedor de atención médica pueda diagnosticar el mal de Parkinson basándose en los síntomas y en el examen físico. Sin embargo, los síntomas pueden ser difíciles de evaluar, particularmente en los adultos mayores. Los síntomas son más fáciles de reconocer a medida que la enfermedad empeora.
    El examen puede mostrar:
    • Dificultad para iniciar o finalizar los movimientos voluntarios
    • Movimientos espasmódicos y rígidos
    • Atrofia muscular
    • Agitación (temblores)
    • Cambios en la frecuencia cardíaca
    • Reflejos musculares normales
    Su proveedor puede hacer algunos exámenes para descartar otros trastornos que puedan causar síntomas similares.

    Tratamiento

    No hay ninguna cura para el mal de Parkinson, pero el tratamiento puede ayudar a controlar los síntomas.
    MEDICAMENTOS
    Su proveedor le recetará medicamentos para ayudar a controlar los síntomas de temblores y movimientos.
    En ciertos momentos del día, el medicamento puede dejar de hacer efecto y los síntomas pueden regresar. Si esto sucede, su proveedor posiblemente necesite cambiar alguno de los siguientes:
    • El tipo de medicamento
    • La dosis
    • La cantidad de tiempo entre las dosis
    • La forma de tomar el medicamento
    También deberá tomar medicamentos que le ayuden con:
    • El estado de ánimo y los problemas de pensamiento
    • El alivio del dolor
    • Los problemas para dormir
    • La salivación (a menudo se utiliza la toxina botulínica)
    Los medicamentos para el Parkinson pueden causar efectos secundarios graves, por ejemplo:
    • Confusión
    • Ver o escuchar cosas que no existen (alucinaciones)
    • Náuseas, vómitos o diarrea
    • Sentir mareo o desmayo
    • Comportamientos que son difíciles de controlar como apostar
    • Delirio
    Coméntele a su proveedor inmediatamente si presenta estos efectos secundarios. Nunca cambie ni deje de tomar ningún medicamento sin antes hablar con su proveedor. Suspender algunos medicamentos para el mal de Parkinson puede llevar a una reacción grave. Colabore con su proveedor para encontrar un plan de tratamiento que funcione para usted.
    A medida que la enfermedad empeora, es posible que los síntomas como postura encorvada, movimientos congelados y problemas del habla no reaccionen favorablemente a los medicamentos.
    CIRUGÍA
    La cirugía puede ser una opción para algunas personas. No cura el mal de Parkinson, pero puede ayudar a aliviar los síntomas. Los tipos de cirugía incluyen:
    • Estimulación cerebral profunda. Esto implica la colocación de estimuladores eléctricos en zonas del cerebro que controlan el movimiento.
    • Cirugía para destruir el tejido cerebral que causa los síntomas del Parkinson.
    • Se están estudiando los trasplantes de células madre y otros procedimientos.
    ESTILO DE VIDA
    Ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a hacerle frente al mal de Parkinson:
    • Manténgase sano consumiendo una dieta saludable y no fumando.
    • Haga cambios en lo que come o lo que bebe si tiene problemas de deglución.
    • Use la terapia del habla para ayudarle a adaptarse a los cambios en la deglución y el habla.
    • Manténgase activo tanto como sea posible cuando se sienta bien. No exagere cuando su energía esté baja.
    • Descanse cuando sea necesario durante el día y evite el estrés.
    • Utilice la fisioterapia y la terapia ocupacional para ayudarle a ser independiente y reducir el riesgo de caídas.
    • Coloque pasamanos en toda la casa para ayudar a prevenir caídas. Póngalos en baños y a lo largo de las escaleras.
    • Cuando sea necesario, utilice dispositivos de ayuda para facilitar el desplazamiento. Esto puede incluir utensilios especiales, sillas de ruedas, elevadores de camas, sillas para ducha y caminadores.
    • Hable con trabajadores sociales u otros servicios de asesoría para que le ayuden a usted y a su familia a manejar el trastorno. También pueden ayudarle a conseguir ayuda externa, como servicios de comidas a domicilio.

    Grupos de apoyo

    Los grupos de apoyo para el mal de Parkinson pueden ayudarle a hacerle frente a los cambios provocados por la enfermedad.

    Expectativas (pronóstico)

    Los medicamentos pueden ayudar a la mayoría de las personas con Parkinson. La medida y el tiempo por el que los medicamentos aliviarán los síntomas pueden ser muy diferentes en cada persona.
    Este trastorno empeorará hasta que la persona esté totalmente incapacitada, aunque en algunas personas, esto puede tomar décadas. El mal de Parkinson puede llevar a una disminución de la función cerebral y a la muerte prematura. Los medicamentos pueden prolongar las funciones y la independencia.

    Posibles complicaciones

    El mal de Parkinson puede causar problemas como:
    • Dificultad para realizar las actividades diarias
    • Dificultad para tragar o para comer
    • Discapacidad (difiere de una persona a otra)
    • Lesiones por caídas
    • Neumonía por inhalar saliva o por atragantarse con alimentos
    • Efectos secundarios de las medicinas

    Cuándo contactar a un profesional médico

    Llame a su proveedor si:
    • Presenta síntomas del mal de Parkinson.
    • Los síntomas empeoran.
    • Aparecen síntomas nuevos.
    Si toma medicamentos para el mal de Parkinson, informe a su proveedor sobre la presencia de efectos secundarios, que pueden incluir:
    • Cambios en la lucidez mental, el comportamiento o el estado anímico
    • Comportamiento delirante
    • Mareo
    • Alucinaciones
    • Movimientos involuntarios
    • Pérdida de las funciones mentales
    • Náuseas y vómitos
    • Confusión o desorientación graves
    Llame también al proveedor si la enfermedad empeora y cuidar a la persona en la casa ya no es posible.

    Nombres alternativos

    Parálisis agitante; Parálisis con temblor
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¿Cuántas Neuronas pierdes en una Borrachera?

Y es que cada borrachera destruye 1 millón de neuronas, es una pérdida que nunca más se van a volver a tener. Esto es un precio irreparable. El cuerpo humano posee mas de 100,000 millones de neuronas, y es una lástima que se pierdan muchas por ingerir bebidas alcoholicas en exceso.
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jueves, 18 de julio de 2019

¿Cómo Supervisar? (Conversatorio)

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Origen del Apellido Figueroa

 
La Casa de Figueroa es un linaje nobiliario español originario de la corona de Castilla, cuyos miembros llegaron a ostentar el ducado de Feria y el marquesado de Villalba, títulos principales de la casa de Feria, cuyos miembros frecuentemente llevaban el apellido " Figueroa". 

     La Casa de Feria es una casa nobiliaria española originaria de la Corona de Castilla, cuyo nombre proviene del Señorío de Feria, luego Condado de Feria y después Ducado de Feria. Es la más importante familia nobiliaria que se estableció en el sur de Extremadura en el medievo, tanto por las dimensiones que alcanzará su estado señorial como por el protagonismo de sus titulares en la historia de Extremadura y de España. El linaje Figueroa procede de Galicia y su escudo, con cinco hojas de higuera, parece tener su origen en una proeza contra los musulmanes relacionada con el rescate de unas doncellas, que les iban a ser entregadas en virtud del Tributo de las Cien Doncellas (entre el año 783 y 788), rescate llevado a cabo por un tal Froyla Ferrandez en un campo de higueras. A comienzos del siglo XIII algunos caballeros del linaje buscaron fortuna en Extremadura en las luchas de la Reconquista. Otra rama de la familia hizo lo propio en Andalucía, estableciéndose en los alrededores de Écija. De esta línea procedía el XXXII Maestre de la Orden de Santiago, primer miembro del linaje que se vinculó a la baja Extremadura.
     La apuesta política de los Feria por una lealtad a la corona les permitió crear un estado nobiliario en el sur de Extremadura engrandecido posteriormente gracias a los sucesivos favores regios, que pagaban así los servicios a una Corona inmersa casi de continuo en graves peligros. No obstante, los Condes de Feria se consideraron siempre insuficientemente recompensados por los Reyes Católicos.  Los Duques llegaron a tener el tercer estado nobiliario en Extremadura, tras el Duque de Béjar y el Duque de Alba, pero quizás el más rico.
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sábado, 29 de junio de 2019

Conociendo El Plan

Esta Humilde obra pretende llegar al nuevo creyente para cimentar las bases de lo que quiere Dios que nosotros hagamos, aquí Angel Figueroa te presenta el Plan de Dios, el Plan de Salvación a través de Cristo Jesús y de manera fácil y practica nos explica a la luz de la palabra de Dios como es ese Plan y ¿Qué debemos hacer para llevar a cabo este en nuestras vidas?, ¿Qué aspectos debemos ordenar?, ¿Cómo ve Dios, La Salvación, El Matrimonio, Nuestras Finanzas, Nuestro Trabajo, Nuestra Felicidad, Nuestro Éxito?, ¿Qué necesitamos para ser felices?, ¿Qué desea Dios de Nosotros?, ¿Qué dice la biblia debemos hacer?, esta guía práctica te ayudara a conocer de forma fácil y al grano las primeras interrogantes que debe resolver y aplicar un cristiano. Dios te Bendiga
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Cuentos Para Reflexionar, Nuevo Libro

En esta oportunidad Angel Figueroa nos presenta Cuentos para Reflexionar un compendio de cuentos para internalizar la educación en valores que debemos practicar en nuestras vidas, haciéndonos reflexionar sobre esta y la manera como debemos conducirnos, en cada cuento hay una enseñanza un mensaje que el lector debe descubrir, y al final de cada lectura hay una pequeña reflexión para ayudar al lector en la compresión del tema tratado, usando el método del maestro Jesús y como enseñaba con cada una de sus parábolas a sus discípulos, el autor pretende ayudar en la formación de valores cristianos a todo aquel que se disponga a leer, estudiar y reflexionar sobre cada uno de los cuentos presentados, resulta útil para docentes, maestros, profesores, líderes y para aquellos que deseen llevar el mensaje de salvación al estilo de Jesús, Dios les Bendiga Grandemente. Disfruten de esta maravillosa lectura.
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jueves, 21 de marzo de 2019

Ken Robinson: “Pagamos un alto precio por sacar los sentimientos de la escuela”

HA SIDO asesor del ex primer ministro británico Tony Blair y de más de una decena de Gobiernos. Millones de personas siguen sus conferencias, gestionadas por la misma agencia que supervisa las apariciones del político George W. Bush o el Nobel de Economía Joseph Stiglitz. Sir Ken Robinson –la reina Isabel II lo nombró caballero en 2003 por el fomento de las artes– es uno de los pensadores educativos más solicitados de las últimas dos décadas. Y predica un mensaje devastador para la escuela tradicional: los niños nacen con cualidades que, a menudo, el sistema entierra. Su colegio, al que llegó por casualidad, le cambió la vida. Era un crío de rizos pelirrojos que perseguía un balón en el barrio de Walton, en Liverpool, cuando su padre sentenció: “Este niño jugará al fútbol en el Everton”. Pero la polio se cruzó en su camino. A Ken Robinson (Liverpool, 1950) lo enviaron a un centro de educación especial para los descartados del sistema, niños con problemas físicos o retrasos en el aprendizaje. En aquella clase, que él define como “un montón de individuos diferentes que recordaba a la cantina de La guerra de las galaxias”, sus profesores, Mr. Strafford y Mrs. York, fomentaron las aptitudes que lo han convertido en uno de los grandes referentes de la enseñanza y en un prolífico escritor de best sellers./ “la gente piensa que es una excentricidad decir que la escuela funciona como una fábrica, pero es cierto”. Ken Robinson llega sonriente a la cita en una oficina compartida a escasos metros del campus de la Universidad de California, en Los Ángeles. “Llevo muchos años aquí. Ya soy angelino”, comenta, aunque su piel pálida y su acento lo desmientan. El inglés se apoya en un bastón –tiene la pierna derecha más corta que la izquierda–, tiende una mirada brillante y enarbola un discurso rotundo: “Pagamos un precio muy alto por sacar los sentimientos de la escuela”./ Hace 15 años que vive en la megalópolis californiana. Tras dar clases en la Universidad de Warwick (Coventry, Inglaterra), recaló allí con su mujer, Terry, también de Liverpool y escritora, y con sus dos hijos, James y Kate./ El Elemento. Descubrir tu pasión lo cambia todo (Grijalbo, 2009), que se ha traducido a 21 idiomas, es su libro más conocido. Contiene las historias de éxito que desgrana en sus charlas. Habla, por ejemplo, de cómo Matt Groening, el creador de Los Simpson, encontró su camino cuando se enteró de que “había otras personas que no sabían dibujar pero vivían de ello”. O del economista Paul Samuelson, que siempre consideró los números “pura diversión”. El éxito de Robinson está estrechamente ligado al crecimiento de las redes sociales. En febrero de 2006 protagonizó una charla TED –organización pionera en proponer un formato de conferencias breves que se difunden por Internet–, que desde entonces suma una media de 10.000 visionados diarios y roza ya los 40 millones. En aquella ponencia de 19 minutos y 24 segundos, que tituló ¿Matan las escuelas la creatividad?, cuenta la anécdota de una niña retraída que siempre pintaba en clase. “¿Qué dibujas?”, le preguntó la maestra. “Estoy pintando a Dios”, respondió. Cuando su profesora le hace entender que nadie lo ha visto nunca, ella replica: “Mejor, en cinco minutos podrán saber cómo es”./ En sus charlas defiende que bailar es tan importante como sumar. Creo que la gente que piensa que bailar no es importante, probablemente ni baila ni nunca lo ha intentado. Y lo digo en serio. Los humanos tenemos un cuerpo, no somos programas, y nuestra relación con él es fundamental para nuestro bienestar. Muchos problemas del mundo civilizado tienen que ver con la obesidad, la diabetes o la depresión. En Estados Unidos hay una generación de jóvenes que, por primera vez, puede que vivan menos que sus padres debido a enfermedades cardiacas y otras dolencias vinculadas a una dieta pobre y poco ejercicio. El sistema educativo trata la vida humana como si solo importase lo que existe entre las dos orejas. La danza está relacionada con el resto de las artes y ciencias, y yo defiendo una concepción holística de la inteligencia. Además, resulta que hay un montón de matemáticas en la danza, pregunte a cualquiera que baile profesionalmente./ En 1997, el Gobierno británico le pidió formar una comisión nacional para asesorarle sobre cómo potenciar la creatividad en la escuela de los 5 a los 18 años. ¿Ha cambiado el sistema educativo desde su informe? El Gobierno actual avanza en sentido contrario, como ocurre en Estados Unidos. Pero el de entonces, con Tony Blair de primer ministro, llevaba tiempo planteando que hacían falta cambios. El mundo evoluciona rápida y profundamente, y los sistemas educativos que funcionaban en el siglo XIX no sirven para los retos actuales. Cuando Blair llegó al poder lideró una serie de reformas que tuvieron justo el efecto contrario: más estandarización, más pruebas, un currículo menos flexible. Así que unos cuantos le dijimos que, ya que lo pregonaba, debía tomarse en serio la creatividad. Si defiendes la alfabetización y te importa que la gente aprenda a leer y a escribir, no te limitas a dejar libros a su alrededor a ver si muestran interés. Si vas en serio con la creatividad, necesitas una estrategia para impulsarla, por eso reuní a 50 personas y creamos una comisión gubernamental para diseñarla. Robinson forma parte de una corriente de pensadores que busca transformar el sistema con innovaciones, y que se enfrenta a otra, también muy relevante, que reclama reforzar la disciplina y evaluar de forma sistemática el modelo. Rechaza la proliferación de exámenes estandarizados que se da en Estados Unidos –donde los alumnos se enfrentan a hasta un centenar de evaluaciones externas a lo largo de su vida escolar– y que está empezando a implantarse en España. Su modelo pasa por una escuela que promueva disciplinas como la danza o el teatro, y que experimente con técnicas novedosas como el aprendizaje basado en proyectos, consistente en enseñar a los alumnos a través de casos reales. Por ejemplo, montar una empresa de jabones para aprender química y economía. Lo cierto es que han transcurrido casi dos décadas y sus ideas no han calado. Al menos no de forma mayoritaria. Bueno, es difícil saberlo. Pero llevo hablando de esto mucho más de 20 años. Empecé en 1972, cuando conseguí mi primer trabajo en educación. Y hay otros que comenzaron mucho antes: Maria Montessori, John Dewey y muchos más. Siempre ha habido expertos que han reclamado una aproximación más humana y personalizada y no un sistema que se asemeje a una cadena de producción industrial. La gente piensa que es una excentricidad decir que la escuela funciona como una fábrica, pero es cierto. Se divide en compartimentos separados, a los que la gente acude durante unas horas fijas; los días se distribuyen en bloques de tiempo y los alumnos son evaluados de forma periódica para saber si son aptos para seguir ahí. A los que no se adaptan se les responsabiliza de su fracaso, pese a que es el sistema el que les ha fallado. La gente entiende esto y cada vez hay más colegios que quieren aplicar otras teorías./ De ellos habla en su último libro, Escuelas creativas (Grijalbo). La educación es un sistema dinámico y complejo. Hablo con mucha gente y a menudo veo que han recibido una influencia positiva porque sienten que, de alguna forma, les estoy dando permiso para innovar. Trato de justificar por qué la creatividad no es un conjunto extravagante de actos expresivos, sino la forma más elevada de expresión intelectual. Así funcionan los grandes académicos. La ciencia se ha cimentado sobre un pensamiento rico, original y creativo unido al entendimiento crítico. Estas charlas han logrado abrir ese debate. Hay países enteros cambiando, como Finlandia, Corea del Sur, Singapur, Hong Kong y otras zonas de China, que ya empiezan a planteárselo./ ¿Y Estados Unidos? Aún no. Al menos no a nivel nacional. Lo debaten, como hizo Inglaterra, pero luego hacen algo diferente. Afortunadamente, la educación va más allá de los discursos de los políticos. Yo trato de ayudar a la gente para que sean ellos los que modifiquen el sistema./ Usted proclama que los títulos universitarios ya no valen nada. No es que no valgan nada, es que valen menos. Cuando yo empecé en esto, si tenías un doctorado, formabas parte del 0,01% de la población mundial que lo había cursado, y ya no es así. Funciona como la inflación. Antes, una carrera era todo lo que necesitabas para conseguir un buen trabajo; ahora hace falta también un máster. ¿Dónde acaba? Supongo que dentro de unos años tendrás que ganar un Nobel para trabajar. “Ah, tienes un Nobel, qué bien. Pero ¿qué tal dominas el Excel?”. Las promesas de una buena educación superior comienzan a tambalearse. Algunos empiezan a pensar que tal vez no sea imprescindible ir a la universidad. Aunque, de momento, la pelota está en el campo de los titulados porque sus rentas son mayores que el promedio. Yo solo digo que eso está cambiando./ “antes una carrera era todo lo necesario para lograr un buen trabajo. Ahora hace falta también un máster. ¿qué será lo próximo? ¿el nobel?”. ¿A quién perjudica el sistema actual? Cuando ves a niños a los que la escuela les da un mal servicio, que abandonan las aulas pensando que son estúpidos y acaban en las calles como pandilleros, en la cárcel, en trabajos precarios o que hunden su vida en antidepresivos y alcohol… No digo que la educación sea la respuesta a todo esto, pero creo que un mejor comienzo vital les brindaría la oportunidad de descubrir sus auténticas cualidades y elegir su camino. Esto ocurre a menudo en los buenos colegios. Hay profesores estupendos que son capaces de rescatar niños al borde del abismo y encauzarlos. Cuando digo que es una cuestión de derechos humanos no es una exageración: la gente tiene derecho a dirigir su propia vida./ En lo que Ken Robinson sí parece un auténtico angelino es en su aura de estrella. Sus charlas las gestiona la Washington Speakers Bureau, que pide un caché de entre 6.700 a 36.000 euros por conferencia. Además de figuras políticas estadounidenses, entre los representados de la agencia se encuentra el cocinero José Andrés o el expresidente José María Aznar. En 2015 le contrató Meridianos –que invitó a El País Semanal a Los Ángeles para entrevistar a Robinson–, la fundación española que busca opciones para menores marginados y que participa en la primera red europea de empleo para jóvenes exinfractores y en riesgo de exclusión social./ ¿Cuál es el papel de los padres? Ahora trabajo en un libro dirigido a ellos, porque me preguntan mucho, y a veces las familias son parte del problema. Muchas de las presiones que llegan a los colegios provienen de padres angustiados por la educación de sus hijos. Otros muchos consideran que el sistema vigente está bien y piden más deberes y programas de refuerzo. Creo que les puedo ayudar porque solo conocen el modelo que vivieron ellos, y hay algunos mitos que me gustaría desterrar porque así presionarán para lograr un cambio. En Estados Unidos, los Estados están aprobando progresivamente el matrimonio homosexual, y eso hace 20 años era impensable. No estaba en la agenda, pero la gente transmitió que no tenía sentido y los gobernantes tuvieron que hacerles caso. El cambio llegó de abajo arriba, como ocurre siempre con los derechos civiles, y así es como debe transformarse el sistema./ ¿Cómo educó usted a sus hijos? Me lo preguntan mucho y siempre respondo que cada niño es único. Mis chicos –el mayor, James, tiene ahora 31 años, y Kate ha cumplido 26– compartieron colegio en Inglaterra durante un tiempo. Para él era bueno, pero para ella no tanto. A James le interesa más la teoría, y a Kate, el diseño y la danza, y esa escuela era muy académica, así que decidimos cambiarla. Nos mudamos a Los Ángeles cuando ya eran adolescentes y la situación se repitió. Al final, sacamos a Kate del centro a los 16 años y la educamos en casa. Mi mujer se encargó de casi todo. Le diseñamos un programa y luego fue al colegio universitario [con titulaciones de dos años]. Lo curioso es que ahora le fascina la educación. No la hemos convencido nosotros, pero seguramente nuestra trayectoria le ha influido: dirige un proyecto del Gobierno finlandés, The HundrED, concebido para identificar los cien programas de enseñanza más innovadores del mundo.
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Profesoras Contra la Pedagogía Tóxica


En 2006, el pedagogo británico y gurú de la educación Ken Robinson hizo temblar las bases del sistema educativo con su charla TED Las escuelas matan la creatividad, con más de 43 millones de visitas. Robinson criticaba que los colegios son el primer freno con el que se encuentran los niños y alertaba sobre el desacierto de los programas educativos al primar materias como las matemáticas y arrinconar las más artísticas como la música o el dibujo bajo el pretexto de que no son útiles a la hora de encontrar un empleo. El diagnóstico estaba claro, pero nadie sabía muy bien la fórmula para conseguir que la escuela no mate la creatividad. Las profesoras universitarias María Acaso, de 46 años, y Clara Megías, de 32, parecen haberlo conseguido. Han desarrollado una nueva metodología para darle la vuelta a la forma de dar clase.
 “Hay que acabar con la pedagogía tóxica y aplicar nuevas fórmulas para despertar el deseo de los estudiantes por aprender”, explica María Acaso, experta en innovación educativa y profesora de la Universidad Complutense. Su método, al que han llamado Art Thinking, tiene como base los descubrimientos de la neuroeducación, que estudia cómo aprende el cerebro, y cuyo principal hallazgo es que para que se produzca el aprendizaje es necesario encender una emoción, despertar la curiosidad del estudiante. Para ello, su metodología se inspira en los procesos de creación de arte.
 La investigación de las docentes, que comenzó en el año 2011 y cuyos resultados se publicarán en el libro Art Thinking. Transformar la educación a través de las artes (Paidós), señala que en la pedagogía tradicional el esfuerzo está asociado al dolor, al malestar, y a la idea de que adquirir conocimiento tiene que ver con la ansiedad, el miedo o la evaluación. Su propuesta es incorporar el arte en la educación para generar placer y de esa forma conseguir que el esfuerzo y la constancia aparezcan de forma automática. Los profesores pueden emplear esta metodología para impartir cualquier asignatura.

En uno de los capítulos de su libro señalan que de las células madre del cerebro nacen a diario entre 4.000 y 5.000 neuronas, a través de un proceso llamado neurogénesis. Las actividades que se realizan desde pequeño crean circuitos neuronales; algunos se mantienen y otros desaparecen. ¿En función de qué? Cuando esas actividades no son significativas para nuestra vida diaria, se diluyen. “En el caso de un examen de un tema que no me interesa y con el que no he logrado establecer una conexión personal, los circuitos construidos me permitirán aprobar, pero no aprender. La información desaparecerá de forma automática nada más acabar la prueba”, explica Acaso. La clave para que el aprendizaje sea significativo, sostiene la docente, es que tanto la información como el proceso de enseñanza sean relevantes para el estudiante y se repitan.
Las investigaciones sobre neuroeducación demuestran que para activar el deseo de pensar es necesario encender previamente una emoción, y para ello es fundamental despertar la curiosidad. “Hay que comenzar la clase con un elemento provocador, puede ser una frase, un dibujo o un pensamiento; algo que resulte chocante”, indica Francisco Mora, profesor de la Facultad de Medicina de la Complutense y autor del libro Neuroeducación. Solo se puede aprender aquello que se ama.
“Desde que somos mamíferos hace más de 200 millones de años, la emoción es lo que nos mueve. Aquello que nos extraña, que no nos resulta monótono. Ahí se abre la ventana de la atención, imprescindible para aprender”, explica Mora.
Eso es lo que hizo María Acaso con sus alumnos de Bellas Artes en la Complutense. Un día apareció en clase con una sandía y frente al asombro de los estudiantes, la cortó y creó un cuadrado. Su intención era generar extrañamiento entre los estudiantes. “El ser humano está diseñado para prestar atención a lo que no es habitual. Una situación nueva que no sabes cómo resolver te atrae. Atención, emoción y aprendizaje. Ese es el orden según la neuroeducación”, remarca Acaso. En el aula se creó un clima muy diferente al habitual, en el que el silencio propio de la clase magistral, en la que el profesor habla y el estudiante escucha, dio paso a un debate sobre el significado de esa sandía. Una vez captada la atención de los alumnos, las dinámicas de aprendizaje cambian.
 Acaso les explicó que esa sandía con forma cuadrada era una pieza del artista cubano Wilfredo Prieto llamada Políticamente correcto, y su intención era precisamente cuestionar los estándares de la educación, plantear por qué el mobiliario, los programas académicos y la forma de enseñar no han evolucionado. “Llevar una sandía a clase es un acto de subversión, hace que el aula explote”, explica.

En 2009, Acaso publicó el libro La educación artística no son manualidades, en el que criticaba que las disciplinas relacionadas con las artes han sido consideradas como un conocimiento de segunda categoría, prescindible, frente a los “conocimientos altos” como las matemáticas o las ciencias. En su opinión, el nuevo escenario laboral, en el que el número de robots no deja de aumentar, requerirá perfiles muy creativos, una cualidad que las máquinas no dominarán. “Precisamente al Art Thinking no le interesa demostrar hechos, no es una metodología cerrada basada en certezas, sino encender la curiosidad para activar procesos de investigación”.
En su libro, las dos profesoras desarrollan los cuatro puntos clave de esa nueva metodología: pensamiento divergente, incorporación del placer, alumnos y profesores como productores de contenidos y trabajo colaborativo y por proyectos. El próximo mes de julio organizan en Madrid un curso junto al colectivo Pedagogías Invisibles para 100 profesores de todos los niveles educativos en el que enseñarán cómo poner en práctica el Art Thinking.
"En la escuela se aprende a través de la memorización, sin pensar. La gente llega a la edad adulta y no sabe pensar por sí misma, se han dedicado a reproducir lo que dicen otros. Es cierto que necesitamos información en nuestra memoria, pero hay que cambiar el proceso por el que nos llega", explica Clara Megías, profesora de la Facultad de Educación en la Universidad de Alcalá. Investigar y analizar por uno mismo. Cuestionar lo que se da como cierto. Eso es lo que hace el arte.





Los cuatro elementos del Art Thinking

La metodología desarrollada por las profesoras María Acaso y Clara Megías se basa en cuatro elementos clave: un tipo de pensamiento diferente al pensamiento lógico al que han llamado pensamiento divergente; una experiencia estética basada en el placer; una refinición de la pedagogía para empezar a entenderla como una herramienta de producción tanto para profesores como para alumnos y una forma de aprendizaje basada en los proyectos y el trabajo colaborativo. 
"El arte puede ser entendido como una metodología desde donde transformar la educación porque incorpora cuatro elementos clave", señala Acaso. Son los siguientes:
Pensamiento divergente: fomenta un tipo de pensamiento crítico y no lineal "absolutamente necesario" para el desarrollo de conocimiento en la actualidad.
Placer: es el sentimiento que va unido a la emoción positiva, por lo que que hay que recuperarlo en educación. Sin el placer, no hay motivación y sin motivación no hay aprendizaje.
La educación como producción cultural: "defendemos la realidad de que un profesor y sus alumnos producen conocimiento al mismo nivel que otros profesionales, como los filósofos o escritores".
Trabajo colaborativo: "olvidemos las asignaturas estancas: hay que trabajar por proyectos y en comunidad, tal como hacen muchos de los artistas contemporáneos".
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sábado, 16 de marzo de 2019

Los Cuatro Acuerdos

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lunes, 4 de marzo de 2019

10 claves par la prosperidad segun will smith

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martes, 5 de febrero de 2019

FIGUEROA GOMEZ, ANGEL JOSE 11995881



Saludos a Todos, soy  Ángel José Figueroa Gómez, nací en El Pao, Estado Bolívar, un 2 de Marzo de 1973, hijo de Ángel Rafael (Kiren) y Vilma, Hermano de Miguel Ángel y Vilmangel, Papá de Angie y Vilma Valentina, Esposo de Yessica, títulado de Maestro Especialista en Educación Integral(Upel-IMPM), Profesor en Educación Integral (Upel) Licenciado en Educación Mención Desarrollo Cultural (MC UNESR) y Magister en Educacion Mencion: Gerencia Educacional (Upel), actualmente cursando el Programa de Doctorado en Ciencias de La Educación Convenio UPEL-CIDEC y dispuesto a aprender siempre.
A continuacion presento las actividades solicitadas en el curso GTC II.
Enlace Formulario de encuesta Digital (Unidad I):

Enlace Respuesta Formulario de encuesta Digital (Unidad I):

Unidad II – Programas conducentes a Doctorado: Enlace artículo en Wikipedia:

Enlace Blog Personal (Unidad IV):



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Éxito, Motivación, Calidad y Gerencia

El gerente de hoy necesita conocer cada una de las teorías motivacionales para situacionalmente, es decir de acuerdo a cada situación tenga en su caja de herramientas la solución determinada para cada problema de motivación dentro de la estrategia organizacional, por ello el manejo teórico-conceptual y didáctico de la motivación al éxito y la calidad en la gerencia son necesarios para el logro de los mismos.

ISBN-13: 978-1549728501
ISBN-10: 1549728504
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Gerencia Participativa, Gestión Escolar y Cambio Organizacional en las Instituciones Educativas Venezolanas:

Ángel Figueroa pretende con esta obra realizar un aporte para ayudar al gerente educativo en el mejoramiento de su rol gerencial en las instituciones educativas venezolanas. En el área de la gerencia educativa es relevante pues ofrece al gerente educativo una alternativa para el cambio organizacional, logrando con ello que los aportes de la gerencia participativa contribuyan a la gestión escolar en las Instituciones Educativas Venezolana-

  • ISBN-10: 1549659766
  • ISBN-13: 978-1549659768
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Perfil Profesional Angel Figueroa


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lunes, 10 de diciembre de 2018

30 Cosas para Ser Imparables


Haz estas 30 cosas si quieres ser imparable


Mucha gente es buena en lo que hace. Algunos incluso son de élite. Unos pocos seleccionados son completamente imparables.
Los que son imparables están en su propio mundo. No compiten con nadie más que ellos mismos. Nunca sabes lo que harán, solo que te verás obligado a responder. Aunque no compitan contigo, te hacen competir con ellos.

¿Eres imparable? Al final de este blog estarás.

Empecemos:

1. No pienses, conoce y actúa.
“Don’t think. You already know what you have to do, and you know how to do it. What’s stopping you?” —  "No pienses. Ya sabes lo que tienes que hacer… y sabes cómo hacerlo. ¿Qué te detiene?" -Tim Grover, author of Relentless: From Good to Great to Unstoppable

En lugar de analizar y pensar, debes actuar en sintonía con tus sentidos, y con total confianza en ti mismo, haz lo que sientes instintivamente que debes hacer. Como Oprah ha dicho: "Toda decisión correcta que he tomado alguna vez proviene de mi instinto. Cada decisión equivocada que tomé fue el resultado de que no escuché la gran voz de mí mismo”.

En el momento en que empiezas a pensar, ya has perdido. Pensar rápidamente te saca de la zona.

2. Siempre esté preparado para que tenga la libertad de actuar por instinto.
 “Just as the yin-yang symbol possesses a kernel of light in the dark, and of dark in the light, creative leaps are grounded in a technical foundation.” — Del mismo modo que el símbolo yin-yang posee un núcleo de luz en la oscuridad y de oscuridad en la luz, los saltos creativos se basan en una base técnica”.
Conviértete en un maestro de tu oficio. Mientras todos los demás se relajan, estás practicando y perfeccionando. Aprende las reglas del cerebro izquierdo dentro y fuera para que tu cerebro derecho pueda tener una libertad ilimitada para romper las reglas y crear.
Con la conciencia aumentada, el tiempo disminuirá para ti. Verás las cosas en varios marcos más que en otros. Mientras intentan reaccionar a la situación, podrás manipular y modificar la situación a tu gusto.

3. No te motive el dinero, ni nada externo.

Tener cosas buenas es, bueno, bueno. Pero para ti, nunca se trata de dinero, prestigio o cualquier otra cosa fuera de ti. Quita estas cosas y nada cambia para ti. Todavía vas a presionar tus límites personales y darte todo. Date estas cosas y no te destruirán como hacen con la mayoría de las personas.

4. Nunca estar satisfecho.

"El impulso para cerrar la brecha entre casi perfecto y perfecto es la diferencia entre grande e imparable". - Tim Grover

Incluso después de alcanzar un objetivo, no estés contento contigo. Ni siquiera se trata de la meta. Se trata de fijar un objetivo superior, para ver qué tan lejos puede empujar.

¿Esto te hace desagradecido? Absolutamente no. Estás completamente humillado y agradecido por todo en tu vida. Por eso nunca serás complaciente o perezoso.

5. Siempre mantén el control.

A diferencia de la mayoría de las personas, que dependen de sustancias u otros factores externos, usted tiene el control de lo que pone en su cuerpo, cómo pasa su tiempo y cuánto tiempo permanece en la zona.

Acto basado en el instinto, no en el impulso. Solo porque no puedas decir que lo haces. Y cuando lo haces, es porque quieres, no porque tienes que hacerlo.

6. Sé fiel a ti mismo.

Aunque el 70 por ciento de los empleados de los EE. UU. Odian su trabajo y solo uno de cada tres estadounidenses declaran ser felices, las personas implacables e implacables eliminan todo lo que odian de su vida.

Ten la autoestima y la confianza para vivir la vida en tus propios términos. Cuando algo no está bien en tu vida, cámbialo. Inmediatamente.

7. Nunca sueltes la presión.

“La presión puede romper tuberías, pero también puede hacer diamantes”. - Tim Grover

La mayoría de las personas pueden manejar la presión en pequeñas dosis. Pero cuando se les deja a su suerte, liberan la presión y se relajan.

No tú. Nunca te quitas la presión. En su lugar, continuamente aumenta la presión. Es lo que te mantiene alerta y activo.

8. No tengas miedo de las consecuencias del fracaso.

La mayoría de las personas se quedan cerca del suelo, donde es seguro. Si caen, no dolerá tanto. Pero cuando eliges volar alto, la caída puede matarte. Y estás de acuerdo con eso. Para ti, no hay techo y no hay piso. Todo está en tu cabeza. Si algo sale mal, si usted “falla”, se ajusta y continúa.

9. No compita con otros. Haz que compitan contigo.

La mayoría de las personas compiten con otras personas. Se registran continuamente para ver qué están haciendo los demás en su espacio (su "competencia"). Como resultado, imitan y copian lo que está "funcionando".

Por el contrario, has dejado atrás toda competencia. Competir con otros tiene absolutamente ningún sentido para ti. Te saca de tu zona auténtica. Por lo tanto, elimina todo el ruido externo y, en cambio, la zona a la presión interna que produce.

10. Nunca dejes de aprender.

La gente común busca el entretenimiento. Personas extraordinarias buscan la educación y el aprendizaje. Cuando quieres convertirte en el mejor en lo que haces, nunca dejas de aprender. Nunca dejas de mejorar y perfeccionar tus habilidades y conocimientos.

Tu preparación sin igual es lo que te da poder. Nadie más está dispuesto a pagar el precio que has pagado.

11. El éxito no es suficiente, solo aumenta la presión.

Para la mayoría de las personas, ser "exitoso" es suficiente. Sin embargo, cuando eres implacable, el éxito solo aumenta la presión para hacer más. Inmediatamente después de alcanzar un objetivo, te concentras en tu próximo desafío.

12. No te aplastes por el éxito.

"El éxito puede convertirse en un catalizador del fracaso". - Greg McKeown, autor de Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less.

La mayoría de las personas no pueden manejar el éxito, la autoridad o el privilegio. Los destruye. Los hace perezosos. Cuando obtienen lo que quieren, dejan de hacer las mismas cosas que los llevaron allí. El ruido externo se vuelve demasiado intenso.

Pero para usted, ningún ruido externo puede presionar más que su propia presión interna. No se trata de este logro, sino del siguiente y del siguiente. No hay destino. Solo cuando hayas terminado.

13. Poséelo completamente cuando lo arruines.

“Implementar la propiedad extrema requiere verificar tu ego y operar con un alto grado de humildad. Admitir errores, apropiarse y desarrollar un plan para superar los desafíos son parte integral de cualquier equipo exitoso”. - Jocko Willink, autor de Extreme Ownership: cómo los SEAL de la Marina de los Estados Unidos lideran y ganan

Sin culpa. No hay engaño ni ilusión. Sólo la fría verdad dura. Cuando te equivocas, lo tienes. Y como líder, lo tienes cuando tu equipo falla. Solo con la propiedad extrema puedes tener total libertad y control.

14. Deja que tu trabajo hable por sí mismo.

"Bien hecho, está bien dicho." - Anthony Liccione, poeta y autor
El libro reciente de Cal Newport, Trabajo profundo, distingue "trabajo profundo" de "trabajo superficial". Aquí está la diferencia:

El trabajo profundo es:
• Raro
• Alto valor
• Y no replicable (es decir, no es fácil de copiar / subcontratar)

El trabajo superficial es:
• Común
• Bajo valor
• Replicable (es decir, cualquiera puede hacerlo)

Hablar es superficial. Cualquiera puede hacerlo. Es fácil de replicar. Es de bajo valor. A la inversa, el trabajo profundo es raro. Lo hacen personas que están enfocadas y trabajan mientras todos los demás están hablando. El trabajo profundo es tan bueno que no puede ser ignorado. No necesita palabras. Habla por si mismo.

15. Trabaja siempre en tu fuerza mental.

“La resiliencia mental es posiblemente el rasgo más crítico de un artista de clase mundial, y debe ser alimentada continuamente. Dejando a mi disposición, siempre estoy buscando formas de volverme cada vez más psicológicamente inexpugnable. Cuando me siento incómodo, mi instinto no es evitar la incomodidad sino estar en paz con ella. Mi instinto es siempre buscar desafíos en lugar de evitarlos ". - Josh Waitzkin

Cuanto mejor puedas estar bajo presión, más lejos irás que nadie más. Porque se derrumbarán bajo presión.
El mejor entrenamiento que jamás harás es el entrenamiento mental. Donde quiera que vaya tu mente, tu cuerpo sigue. Dondequiera que vayan tus pensamientos, tu vida sigue.

16. La confianza es tu mayor activo.

Lo has escuchado antes: correr un maratón es mucho más mental que físico. La capacidad de una persona para correr un maratón, o hacer cualquier cosa difícil, es más un reflejo de su nivel de confianza que su capacidad real.

Tu confianza determina:
• El tamaño de los retos / metas que emprende.
• ¿Qué posibilidades hay de que logres esos objetivos?
• ¿Qué tan bien te recuperas de los fracasos?

Si no estás seguro, en primer lugar nunca te pondrás a la corriente. Cuando estás seguro, no te importa cuántas veces fallas, vas a tener éxito. Y no importa lo apiladas que parezcan las probabilidades en tu contra.

17. Rodéate de personas que te recuerden el futuro, no el pasado.

Cuando te rodeas de personas que te recuerdan tu pasado, tendrás dificultades para progresar. Es por esto que nos quedamos estancados en ciertos roles, de los que no podemos liberarnos (por ejemplo, el niño gordo o tímido).

Rodearte de personas que te gusten te permite tener una pizarra nueva. Ya no estás definido por tu pasado, solo el futuro que estás creando.

18. Deja ir las cosas, pero nunca olvides.

Ser imparable requiere no llevar equipaje mental o emocional innecesario. En consecuencia, deberá perdonar de manera inmediata y completa a cualquier persona que lo haya hecho mal. Sin embargo, el perdón no significa que se olvide. Y no significa que tenga que hacer más negocios con aquellos que lo han o te han perjudicado.

19. Tener metas claras.

"Si bien una fijación en los resultados es ciertamente poco saludable, los objetivos a corto plazo pueden ser herramientas de desarrollo útiles si se equilibran dentro de una filosofía de largo plazo que nutre". - Josh Waitzkin

De acuerdo con un montón de investigaciones de psicología, los objetivos más motivadores están claramente definidos y tienen una duración determinada.

Sus objetivos pueden centrarse en sus comportamientos (por ejemplo, escribiré 500 palabras por día) o en los resultados que está buscando (por ejemplo, me publicaré en The New York Times antes del 1 de junio de 2009). 2016).

Para la mayoría de las personas, los objetivos centrados en el comportamiento son la opción mejor y más motivadora. Pero cuando anhela los resultados tanto que el trabajo es irrelevante, su objetivo debe dirigirse directamente a los resultados que desea. Sin embargo, los objetivos centrados en los resultados son mejores cuando son a corto plazo y se basan en su visión y filosofía a largo plazo. Cuando tu por qué es lo suficientemente fuerte, el cómo se cuidará solo.

20. Responde de inmediato, en lugar de analizar o atascar.

"El que duda está perdido". - Cato

La anticipación de un evento es siempre más extrema que el evento en sí mismo, tanto para eventos positivos como negativos.

Simplemente hazlo. Entrénate para responder de inmediato cuando sientas que debes hacer algo. Deja de preguntarte a ti mismo. No lo analices No preguntes si vino de Dios o de ti mismo. Solo hazlo.

Después de tomar acción, descubrirás qué hacer. Hasta que tomes acción, todo será hipotético. Pero una vez que actúas, se vuelve práctico.

21. Elige la simplicidad sobre la complicación.

"Si no puedes explicarlo simplemente, no lo entiendes lo suficiente". - Albert Einstein

Es fácil ser complicado. La mayor parte de la investigación y la jerga en el mundo académico y empresarial es demasiado complicada.

Cortar el núcleo y golpear la verdad es difícil, porque es simple. Como Leonardo da Vinci ha dicho, "la simplicidad es la máxima sofisticación".

Muy pocas personas te darán la verdad. Cuando les haces una pregunta, se complican mucho. "Hay tantas variables"  o "Depende" ellos dicen.

T. S. Eliot lo dijo mejor: “¿Dónde está la sabiduría que hemos perdido en el conocimiento? ¿Dónde está el conocimiento que hemos perdido en la información?"
La sabiduría es atemporal y simple. Aprende la sabiduría y elígelo.

22. Nunca seas celoso o envidioso de los logros de otra persona.

Ser imparable significa que realmente desea lo mejor para todos, incluso aquellos a quienes consideraría sus competidores. Los celos y la envidia son el ego, que opera por miedo.

La razón por la que estás feliz por el éxito de otras personas es porque sus éxitos no tienen nada que ver contigo.

Usted está en control de usted. Y tú eres diferente de cualquier otra persona. No hay nadie que pueda hacer exactamente lo que usted puede hacer. Tienes tu propia superpotencia con tu propia habilidad única para contribuir. Y eso es lo que vas a hacer.

23. Toma el tiro cada vez.

"Si fracaso más que tú, gano". —Seth Godin, autor y comercializador

Te pierdes cada disparo que no tomas. Y la mayoría de la gente no quiere disparar. El miedo al fracaso los paraliza.

La única forma en que puedes volverte imparable es si dejas de pensar en ello. Sólo toma el tiro. No lo hagas solamente cuando sea conveniente o cuando te sientas listo. Solo ve y haz los ajustes que necesites después del hecho.

24. No te dejes atrapar por los resultados de tu éxito.

Siempre manténgase enfocado en lo que le dio esos resultados: el trabajo.

Cuando comienzas a hacer cosas notables, hay beneficios que pueden convertirse en distracciones. Puede ser fácil "montar la ola" de su trabajo anterior. Sigue practicando. Perfecciona tu oficio. Nunca olvides lo que te trajo aquí.

25. Piensa y actúa 10X.

"Cuando 10X es tu medidor, inmediatamente ves cómo puedes evitar lo que hacen los demás". —Dan Sullivan, fundador de Strategic Coach

La mayoría de las personas, incluso aquellas que usted considera que son de "clase mundial", no operan a 10X. En verdad, podrías superar a cualquiera si extiendes radicalmente tu pensamiento y sistema de creencias.

Yendo 10X lo cambia todo. Como dijo Dan Sullivan, "el pensamiento 10X lo lleva automáticamente" fuera de la caja "de sus obstáculos y limitaciones actuales". Lo saca de los problemas con los que se enfrenta la mayoría de las personas y lo abre a un campo de posibilidades completamente nuevo.

Cuando toma su meta de ganar $ 100,000 este año y la cambia a $ 1,000,000, se ve obligado a operar a un nivel diferente. El enfoque lógico y tradicional no funciona con 10X. Como Shane Snow, autor de Smartcuts: How Hackers, Innovators, and Icons Accelerate Success, ha dicho, “el progreso 10x se basa en la valentía y la creatividad. Trabajando más inteligentemente”.

La pregunta es: ¿estás dispuesto a ir allí? No solo entretenga el pensamiento por un segundo o dos, y luego vuelva al pensamiento común. No. ¿Estás dispuesto a sentarte pensando 10X? ¿Está dispuesto a cuestionar sus propios procesos de pensamiento y abrirse a creer en un conjunto de posibilidades completamente diferente?

¿Podrías convencerte de creer en tu potencial 10X? ¿Estás dispuesto a emprender metas que parecen una locura, para ti y para todos los demás? ¿Estás dispuesto a dar el salto mental, confiando en que “el universo conspirará para que esto ocurra”?

26. Establezca metas que excedan ampliamente sus capacidades actuales.

“Necesitas apuntar más allá de lo que eres capaz de hacer. Necesitas desarrollar un desprecio completo por donde terminan tus habilidades.

Si crees que no puedes trabajar para la mejor compañía en su campo, hazlo como objetivo. Si crees que no puedes estar en la portada de la revista TIME, conviértete en tu negocio. Haz tu visión de donde quieres ser una realidad. Nada es imposible”. - Paul Arden, autor de “No es lo bueno que eres, es lo bueno que quieres ser”.

Si tus metas son lógicas, no te obligarán a crear suerte. Ser imparable significa que tus metas te desafían a ser alguien más de lo que eres actualmente. Como dijo Jim Rohn, "no desees que fuera más fácil, desea que seas mejor".

27. Hacer tiempo para la recuperación y el rejuvenecimiento.

"Dondequiera que estés, asegúrate de estar allí". - Dan Sullivan

Cuando te enfocas en los resultados, en lugar de estar ocupado, estás al 100% cuando estás trabajando y al 100% cuando no estás. Esto no solo le permite estar presente en el momento, sino que también le brinda el tiempo necesario para descansar y recuperarse.

Tu habilidad para trabajar a un alto nivel es como la condición física. Si nunca te tomas un descanso entre series, no podrás desarrollar fuerza, resistencia y resistencia. Sin embargo, no todo el “descanso” produce recuperación. Ciertas cosas son más calmantes que otras.

La recuperación de mi trabajo generalmente consiste en escribir en mi diario, escuchar música, pasar tiempo con mi esposa e hijos, preparar y comer comida deliciosa o servir a otras personas. Estas cosas me rejuvenecen. Hacen posible mi trabajo, pero también significativo.

28. Comienza antes de que estés listo.

“El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora”. - Proverbio chino

La mayoría de la gente espera. Creen que pueden comenzar después de tener suficiente tiempo, dinero, conexiones y credenciales. Esperan hasta que se sienten "seguros". No así las personas que son imparables.

Personas imparables comenzaron el año pasado. Comenzaron hace cinco años antes incluso de saber lo que estaban haciendo. Comenzaron antes de tener dinero. Comenzaron antes de tener todas las respuestas. Comenzaron cuando nadie más creyó en ellos. El único permiso que necesitaban era la voz en su interior que les pedía que siguieran adelante. Y se movieron.

29. Si necesitas permiso, probablemente no deberías hacerlo.

Un mentor mío es un inversionista inmobiliario de gran éxito. A lo largo de su carrera, cientos de personas le han preguntado si deberían "ingresar a bienes raíces".

Él les dice a cada uno de ellos lo mismo: que no deberían hacerlo. De hecho, en realidad trata de disuadir a la mayoría de ellos. Y en la mayoría de los casos lo consigue.

¿Por qué tendría que hacer eso? "Los que van a tener éxito lo harán sin importar lo que yo diga", me dijo.

Conozco a muchas personas que persiguen lo que funcionó para otras personas. Nunca deciden realmente lo que quieren hacer, y terminan saltando de una cosa a otra, tratando de encontrar oro rápido. Y de manera repetitiva, dejan de cavar a pocos metros del oro después de renunciar a que el lugar es estéril.

Nadie te dará permiso para vivir tus sueños.

30. No hagas excepciones.

Zig Ziglar solía contar una historia de un día de viaje y de no acostarse hasta las 4 de la mañana. Una hora y media más tarde (5:30), su alarma se disparó. Él dijo: "Cada fibra de mi ser me decía que me quedara en la cama". Pero él se había comprometido, así que se levantó de todos modos. Es cierto que tuvo un día horrible y no fue productivo en absoluto.

Sin embargo, dice que la decisión cambió su vida. Como él explica:

“Si me hubiera rendido ante mi deseo humano, físico, emocional y mental de dormir, habría hecho esa excepción. Una semana después, podría haber hecho una excepción si solo hubiera dormido cuatro horas.

Una semana después, tal vez solo dormí siete horas. La excepción tantas veces se convierte en la regla. Si hubiera dormido, habría enfrentado ese peligro. ¡Cuidado con esas excepciones!

Por lo tanto, Zig era imparable.

"A partir de este punto, su estrategia es hacer que todos los demás entren en su nivel, no va a bajar a los suyos. No estás compitiendo con nadie más, nunca más. Tendrán que competir contigo. De ahora en adelante, el resultado final es lo único que importa”. - Tim Grover

Cuando sea imparable, se asegurará de obtener lo que desea. Todo lo que necesitas saber ya está dentro de ti. Todo lo que necesitas hacer es confiar en ti mismo y actuar.
¿Eres imparable?

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